« Dans la vie moderne, trépidante et stressante, la sophrologie est un soutien non négligeable. En plus d'apporter détente et relaxation, cela nous permet de mieux gérer nos émotions et d'éviter que celles-ci ne laissent une empreinte négative et durable en nous. Cultiver les pensées positives apporte aussi un changement de vie. Que du bonheur !... » H.D.
